Аутомассаж сделает десны здоровыми

Аутомассаж десныПрофилактика пародонтита – не только правильное питание, регулярная чистка зубов, но и аутомассаж десенных тканей. Эта разновидность пальцевого массажа позволяет предотвратить застойные процессы в тканях пародонта, усилить обменные процессы, а также активизировать процесс вывода из организма шлаковых образований.

Еще в 18-19 веке ученые признали массаж десен – одной из эффективных профилактических мер, позволяющих избежать множества неблагоприятных для тканей пародонта последствий. Регулярное, профессиональное влияние пальцевого массажа на десны, дает возможность усилить устойчивость тканей пародонта к негативному влиянию раздражителей. Кроме того после аутомассажа слизистая оболочка полости рта  укрепляется, за счет усиленного притока крови к ней.

Следует понимать, что аутомассаж производится пациентом самостоятельно  и предполагает соблюдение некоторых норм и правил. Любая стоматологическая медсестра должна владеть техникой такого массажа, для того чтобы научить некоторым приемам пациентов, которые приходят к стоматологу для получения расширенной консультации.

Для проведения пальцевого массажа десны, человек может использовать лечебно-профилактические зубные пасты, в составе которых есть биологически активные вещества. Данные результатов клинических исследований подтверждают повышение эффективности зубных паст, во время проведения аутомассажа. Особенно процедура полезна пациентам, которым требуется лечение пародонтита и гингивита.

Пальцевый массаж предполагает воздействие, большим и указательным пальцами руки, на небную, губную, щечную зоны ротовой полости. Рекомендуется начинать воздействие именно с центральной части челюсти, перемещаясь оттуда к боковым сторонам. Начать движение пальцев следует от альвеолярного отростка, перемещаясь при этом к зубам. Следовательно, выглядит процедура примерно так: на верхней челюсти необходимо двигаться сверху к низу, а на нижней челюсти, наоборот, движения начнутся снизу и будут продвигаться кверху.

В ходе аутомассажа нужно следить за тем, чтобы массирующие движения пальцами не провоцировали болезненных ощущений. Важно, руководствуясь индивидуальным восприятием, регулировать интенсивность манипуляций. В ходе пальцевого массажа десны предпочтение стоит отдать круговым движениям.

Рекомендуемая частота массажных процедур – ежедневно, перед сном. Процедура должна проводиться после чистки зубов, после ее окончания рекомендуется завершить сеанс полосканием рта ополаскивателем для зубов или чистой водой.