Привычки, пагубно отражающиеся на здоровье зубов

Привычки опасные для зубовРади красивой жемчужно-белой улыбки с ровными зубными рядами следует внимательно пересмотреть свои привычки, чтобы постараться исключить те из них, что пагубно воздействуют на здоровье зубов. К таким вредоносным факторам можно отнести чрезмерное потребление сладостей и газированных напитков, но это далеко не исчерпывающий список.

Перечень вредных для зубов привычек:

  1. Обгрызание ногтей и сосание пальцев. Если привычку сосать палец стремятся побороть только специалисты, практикующие в отрасли детская стоматология, то проблемой обгрызания ногтей обеспокоены все без исключения стоматологи. Постоянно находящиеся во рту пальцы могут спровоцировать искривление зубных конструкций на этапе их роста, а в дальнейшем даже изменить структуру челюсти.
  2. Злоупотребление лимоном. Витамин С – неоспоримо нужен организму, но вот зубная эмаль может пострадать от слишком концентрированного лимонного сока. Растрескивание эмали приводит к оголению дентина и появлению кариозных новообразований. В целях профилактики кариеса, специалисты рекомендуют после потребления лимона выпивать воду, которая смывает кислоту с зубов.
  3. Чрезмерно активная чистка зубов. Слишком интенсивные движения щеткой во время гигиены полости рта провоцирует повреждение зубной эмали. Особенно опасна щетка с жесткой щетиной. Чтобы от процесса была польза нужно мягко, больше массируя, чем очищая производить гигиену полости рта.
  4. Зубы в качестве подручного инструмента. Ни в коем случае недопустимо применение зубов для перегрызания ниток, открывания бутылок, разрывания упаковок. Даже очень сильные и здоровые зубные конструкции могут сломаться от неправильного движения. Более того встречаются также случаи вывиха челюсти из-за применения зубов в качестве открывало, ножниц или ножа.
  5. Частое потребление газировки. Как уже отмечалось неоднократно – сладкие газированные напитки – прямая угроза для талии и фактор провоцирующий развитие кариеса. Конечно, полностью отказываться от напитков не стоит, иногда можно выпить стаканчик вкусной газировки. Регулярный прием этого напитка со временем сказывается на состоянии эмали и здоровье зубов, так как отличается повышенным содержанием кислоты.